Savršena kontura lica: kako zategnuti kožu bez napuštanja kuće?

Plastična kirurgija je daleko od jedine mogućnosti. Postoje i drugi načini pomoći zategnite kožu kod kuće.

Vježbe

Kako zategnuti oval lica? Nekoliko jednostavnih vježbi za aktiviranje mišića lica, povećati tonus kože. Ova metoda je bezopasna, besplatna i dostupna svakoj ženi..

Pozitivni učinak vježbanja ne pojavljuje se odmah, zato morate biti strpljivi..

Preporučuje se svakodnevno baviti se gimnastikom, dajući je 15 minuta ujutro i uveče. Možete započeti vježbe u dobi od 18-25 godina.

Skup osnovnih vježbi:

1. Napuhajte obraze što je više moguće. Istovremeno ih pritisnite dlanovima da osjetite otpor. Zadržite se u ovom položaju 15 sekundi, ispustite zrak, napravite pauzu. Ponovite 4 puta.
2. Izvucite usne i jasno izgovorite različite samoglasnike. Tako recimo 3-4 slova 10-15 puta.
3. Stavite bradu na šake. Otvorite i zatvorite usta široko, naslonivši šake na donju čeljust. Držite usta otvorena 10-15 sekundi, a zatim se odmorite. Ponovite 10-15 puta.
4. Otvorite usta širom i samo pomaknite donju vilicu lijevo-desno. Vježba traje 1 minutu.
5. Sljedeća vježba djelotvorna je za opuštenu bradu. Gurnite donju vilicu prema naprijed. Spustite donju usnu da biste otkrili zube. Izgovorite riječ "x" deset puta.
6. Otvorite usta i povucite usne prema unutra. Stavite dlanove na obraze i povucite kožu prema gore, lagano pritiskajući. Ponovite 5-7 puta.
7. Također se preporučuje korištenje elastičnog zavoja za održavanje zategnutog ovalnog lica..

Recepti za stezanje maski

Maska od zobenih pahuljica: sipajte 2 kašike. zobena kaša 100 ml vruće vode ili mleka.

Ostavite 10-15 minuta da nabubri.

Prijavite se 40 minuta. Mlijeko se koristi za suhu kožu, a voda za masnu.

Maska od prepeličjih jaja: sitno naribati 1 tsp. koricu limuna. Iscijedite istu količinu limunovog soka. Takođe pripremite 1 tsp. sjeckani bademi. Sve to pomiješajte sa tri prepeličja jaja. Nanesite na lice 10 minuta.

Maska od gline: razblažite 2 žlice. gline bilo koje boje sa čistom vodom da se napravi gusta kaša. Nanesite na lice i ostavite da se potpuno osuši. Ako je koža suha, zamijenite vodu mlijekom ili kremom.

Protein Express maska: vrlo je važno da pileća jaja za ovu masku budu najsvježa. Bjelance odvojite od žumanca i tucite dok se ne pojavi pjena. Kistom nanesite proteinsku masu na lice. Pričekajte dok se ne osuši, a zatim ponovo podmažite lice. Dakle, nanesite 3-4 sloja.

Express maska ​​za med: 1 kašika kašike otopite med u vodenoj kupelji. Nanesite prstima lagano tapšući kožu. Isperite nakon pola sata.

Maska od parafinskog meda:

Rastopite 1 tbsp. parafinski vosak u vodenoj kupelji. Dodajte 1 žličicu. tečni med. Čvrsti materijal takođe treba zagrejati u vodenoj kupki. Otopite još 1 žlicu odvojeno. parafin.

Podmažite lice s malo hranjive kreme.

Nanesite parafinsko-medenu smjesu. Zatvoriti gazom.

Odozgo nanesite čisti parafin. Držite 20 minuta. Za to vrijeme nemojte micati mišiće lica.

Želatinska maska: sipajte 2 kašike. želatina 100 ml vode. Neka želatina nabubri. Tečnost zagrijavajte u vodenoj kupelji dok se želatina potpuno ne otopi.

Kad se masa malo ohladi, nanesite je na lice i držite dok se ne stvrdne. Želatina se može kombinirati s drugim sastojcima: mlijekom umjesto vode, medom, biljnim dekocijama, medom.

Skrobna maska: rastvoriti 1 tbsp. skrob u 100 ml vode. Dodajte još 500 ml vode i kuhajte na laganoj vatri dok ne postane srednje gusto. Ostavite da se ohladi. Dodajte 1 tbsp. vrhnja i 5 tbsp. nasjeckane mrkve na kašu.

Preporuke i učestalost upotrebe

Maske za zatezanje možete nanositi 2-3 puta sedmično., mjesečni kurs. Za potporni efekt dovoljna je jedna maska ​​tjedno. Izmjenjujte različite maske kako biste poboljšali učinak.

Nakon ispiranja nanesite hidratantnu kremu na lice. Nanesite maske ne samo na licu, već i na vratu. Ne dodirujte područje oko očiju.

Efikasnost i koristi

Rezultat upotrebe maske:

• stanice su bolje zasićene kiseonikom zbog širenja kapilara;
• koža se zateže, postaje elastičnija;
• poboljšava se oblik ovalnog lica;
• crte lica postaju izražajnije;
• smanjene bore na izražaju.

Kontraindikacije i mjere predostrožnosti

Preporuke:

1. Ne nanosite masku na donje kapke i područje oko očiju.
2. Dok je maska ​​na licu, ona mora ostati nepomična. Ne možeš pričati, žvakati.

Kontraindikacije:

• rozacea;
• oštećenje kože;
• neoplazme na koži lica;
• zarazne bolesti kože;
• alergija;
• slabo zgrušavanje krvi;
• hipertenzija.

Gotovi proizvodi

Za lifting lica kod kuće možete koristiti gotove maske sa lifting efektom renomiranih proizvođača:

1. "Biocon" sa bijelom glinom.
2. "Holy land kozmetika".
3. "Kozmetička krema" sa čokoladom.
4. Belita-Vitex sa dubokim hidratantnim efektom.
5. Bijela čokolada "DNC".
6. Skinlite sa zelenim čajem i kolagenom.
7. "Dr. Pierre Ricaud ".
8. "FITOcosmetic".
9. "Aasha zlato".
10. "Kamčatski mama kavijar".
11. "Garnier" sa ekstraktom trešnje.
12. "AA Age Technology" sa toničnim efektom.

Prije ili kasnije, zatezne maske neophodne su za sve žene, jer starosne promjene kože su neizbježne. Koristi se kod kuće, lijek vam omogućuje dugo očuvanje ljepote i mladosti bez pribjegavanja salonnim postupcima.

Recepti kućne zatezne maske za lice možete naučiti iz videozapisa: