Dijeta za zatvor kod djece i odraslih

Poremećaji crijeva su vrlo česti. Razlozi mogu biti potpuno različiti, u rasponu od načina života do mjesta stanovanja. Posebna vrsta prehrane često se koristi za liječenje mnogih problema u probavnom traktu. Kakvu dijetu kod zatvora preporučuju liječnici i je li zaista učinkovita?

Zašto trebate jesti ispravno

Mnogi ljudi misle da je pravilna prehrana besmislica, koju su nam nametnuli zapadni mediji. Usuđujemo se uvjeriti da ne. Ako osoba jede puno vezane hrane, posebno noću, to može izazvati određene probleme s radom crijeva.. Zašto je zatvor tako opasan?:

• česti zatvor može uzrokovati rak;
• sistem za izlučivanje radi na uklanjanju štetnih toksina iz tijela, uz zatvor koji ulaze u krv u koncentriranom obliku, što je mnogo opasnije od primarnih proizvoda;
• uz česte konstipacije, može se stvoriti dolihozigma;
• u trudnice stalni zatvor izaziva napetost u maternici. Šta može prouzrokovati prerano rođenje.

Odabir dijete za zatvor kod djece

Ukupno postoji desetak različitih metoda u kojima se koristi dijeta protiv nadimanja i spastičnog zatvora, to je ajurveda, Malakhova dijeta i mnogi drugi. A ako je princip djelovanja kod svih jednak - za pročišćavanje crijeva, tada je područje primjene (ili grupa pacijenata) različito. Razmotrimo glavno.

Djeca i starije osobe najosjetljiviji su na zatvor. Razlog je taj što u prvom crijeva još nisu spremna za ozbiljan stres, a u drugom više nisu spremna. Treba li vam dijeta za zatvor kod djece? Naravno, ali ona mora biti nježna.

Zatvor je čest kod novorođenčeta, da biste pomogli djetetu, trebate koristiti kopar. Kopar prokuhajte na laganoj vatri, ohladite ga i dajte bebi prije svakog hranjenja. Ista tehnika koristi se kod kolika i disbioze. Ako je dijete dojeno, majci se također preporučuje jesti kopar.

Pored ovog lijeka, tradicionalni lijek za zatvor kod dojenčeta snažno savjetuje vodu u kojoj su se kuhale mekinje. Ova laksativna tečnost vrlo brzo pomaže kod akutnih bolova u trbuhu i unutrašnjih upala crijeva. Vrlo je važno raditi određene vježbe. Dječja gimnastika mora nužno sadržavati sljedeće:

• "Bicikl" u ležećem položaju;
• u slučaju prekomjernog stvaranja plinova, pokušajte dijete položiti na trbuh i dati mu bradavicu ili dojku (za stariju djecu stavljamo je na trbuh i prisiljavamo ga da duboko udiše i izdiše);
• također kod plina kod djece mlađe od godinu dana, jednostavno milovanje trbuha savršeno će vam pomoći. Bitan! Pomaknite se u smjeru kazaljke na satu.

U adolescenata je česti zatvor popratni "simptom" puberteta. Proklijala zrna pšenice mogu pomoći. Da biste ih pripremili, opskrbite se živom pšenicom, koju treba staviti na vlažnu krpu i pokriti istom mokrom krpom. Pazite da proso nije suho, klice će se pojaviti za nekoliko dana, a zatim pojedite kašiku žitarica prije svakog obroka. Savjetujemo vam da uvijek imate takav "prednji vrt" u svojoj kući.

Liječenje zatvora kod odraslih

Nerijetko loša prehrana ili iscrpljujuća mono-dijeta (na primjer, heljda ili kefir) postaju glavni uzrok zatvora kod žena. Ako se probavni problemi nastave duže od godinu dana, stroga dijeta je potrebna za zatvor kod odraslih i obavezna konzultacija liječnika.

Ako se proces mršavljenja provodi bez nadzora liječnika, tada može doći do poremećaja ne samo rektuma, već i žučne kese. Manifestira se u obliku žgaravice, kao i kolitisa i nadutosti. Šta da se radi? Morate provjeriti svoju prehranu, poželjno je da se potpuno odmaknete od prehrane, bolje je koristiti zaseban plan obroka. Ako svoju prehranu želite graditi na zdravom razumu i želji za mršavljenjem - koristite naš kalkulator kalorija.

Kako si pomoći kod kuće kod zatvora? Možda će pacijentu pomoći kaša od bundeve - najbolja zimnica. Ovaj se lijek koristi u neliječenim slučajevima, bundeva je puna korisnih elemenata u tragovima i vitamina, koji ne samo da poboljšavaju peristaltiku, već i povećavaju imunitet. Trebate kupiti pola kilograma povrća, narezati ga na sitne komade i kuhati na laganoj vatri dok ne dobijete kašastu konzistenciju. Vrlo je pogodno da ova povrtna dijeta dopušta neka uživanja, posebno upotrebu meda (malo, drži se zajedno) ili male količine šećera.
Video: sve o zatvoru kod odraslih

Ako je zatvor već izazvao neke komplikacije, potreban je malo drugačiji tretman. Recimo, kod pankreatitisa se dijeta od datulja koristi kod kuće. To ne podrazumijeva apsorpciju suhog voća danonoćno, ali morat ćete pojesti nekoliko voća prije jela. Kurs se nastavlja dvije sedmice, nakon što, ukoliko ne dođe do poboljšanja, potrebna je posebna dijeta.

PROČITAJTE I: kako se brzo riješiti nadutosti.

Kod starijih ljudi zatvor je uobičajena stvar, posebno je težak za pukotine i hemoroide. U većini slučajeva operacija više nije potrebna, ali nelagodu možete malo ublažiti upotrebom lokalnih anestetika i nadražujućih sredstava za upale. Lijekovi se u apoteci mogu kupiti u obliku svijeća, ali budite spremni, a ponajviše su daleko od jeftinih. Za stare ljude također će biti vrlo dobro svakodnevno koristiti fermentirane mliječne proizvode, na primjer, kefir za ručak i večeru..

Trudnoća i zatvor

Nismo ni za šta ovu posebnu kategoriju stanovništva doveli u posebno poglavlje. Dijeta za hronični zatvor kod trudnice ozbiljan je i vrlo dugoročan posao. Probavni problemi mogu početi u prvim mjesecima zanimljivog položaja (tj. U prvom tromjesečju). Obavezno o tome obavijestite svog ginekologa. Najvjerojatnije će vam savjetovati da smanjite količinu svakodnevno konzumiranih ugljikohidrata..

Jelovnik za buduću majku lakše je sastaviti ako su vam pri ruci specijalci. tablica kompatibilnih proizvoda. Uz to, postoji jedna ukusna tehnika koja pomaže u brzom liječenju zatvora - to su prirodni sokovi. Općenito, u ranoj fazi trudnoće morate puno piti, ovo je prirodna obrana tijela od problema s probavnim traktom..

Zatvor u posljednjem tromjesečju trudnoće ili dojenja mnogo je opasniji. S velikim trbuščićem toliko je teško otići na toalet, a ako se i tijelo opire, taj proces postaje vrlo bolan. Nažalost, ovo vrijeme se mora izdržati. Medicinska preporuka u obliku glicerinskih supozitorija ne djeluje, već samo pogoršava, zato pijte puno kefira, jedite salate od voća i povrća i čekajte kontrakcije.

Prehrana dojilja s zatvorom potpuno je ista kao i prehrana djeteta. To su mekinje, mliječni proizvodi, svježe bilje, povrće i voće (morate koristiti listu dozvoljenih proizvoda).

Šta je dobro, a šta loše

Uz određene tendencije, terapijska dijeta protiv zatvora neće biti efikasna. Kod muškaraca je ovo pukotina rektuma (u stvari, ogromna polovina snažnih predstavnika čovječanstva podložna je tome), kod male djece mlađe od dvije godine - a ne percepcija određene hrane (recimo, pirinča ili mesa ).

Odvojeno, mora se reći da je zatvor često signalni uređaj za ozbiljnije bolesti gastrointestinalnog trakta, pa takve simptome ne možete zanemariti čim se poremećaj manifestira - odmah liječniku.

Ako imate vlastite metode liječenja, recepte ili savjete - posjetite naš forum ili upotrijebite komentare da podijelite svoje iskustvo.