Pravila za čišćenje crijeva lanenim brašnom. Pregledi onih koji su isprobali metodu čišćenja

Tema čišćenja crijeva je punjenje Interneta sve većom brzinom. Hoćete li očistiti crijeva od zagađenja i parazita lična stvar svake osobe, ali održavanje zdravlja vašeg tijela je neophodno.

Najstarije narodne i učinkovite metode čišćenja crijeva su recepti na bazi brašna od sjemenki lana..

U takvom brašnu nema šećera, soli, rastvara se dodavanjem toplog mlijeka ili vode, a zatim se u potrebnoj količini doda šećeru, medu, soli.

Pomaže u stvaranju ne samo kulinarskih remek-djela, već se dodatno utvrđuje da je laneno brašno neophodno za čišćenje crijeva. Recenzije znatnog broja ljudi dokazuju popularnost ove metode..

U svom sastavu ovo brašno sadrži i masti, proteine ​​i dijetalna vlakna. Proteini sadrže najvažnije biljne enzime i visoku hranjivu vrijednost.

[box type = "success"] Laneno brašno zasićeno je ogromnom količinom vitamina (A i B), bogatim:

• kalijum,
• magnezijum,
• natrijum,
• hrom,
• kalcij. [/ kutija]

Masti su kiseline iz porodice Omega i čine oko 35% sastava. Takvo brašno blagotvorno djeluje na najvažnije vitalne funkcije tijela..

Dijetalna vlakna, odnosno vlakna, su skup škroba i polisaharida. Vlakna su ta koja normaliziraju rad crijeva, snižavaju kolesterol (dnevni unos trebao bi biti u rasponu od 30-40 g).

Pored gore navedenih sastojaka dijetalnih vlakana, u lanenom brašnu postoji i komponenta poput lignana. Ispada da je sposoban smanjiti broj tumorskih ćelija, smanjiti alergijske reakcije, pomoći u borbi protiv zatajenja srca i ateroskleroze..

Laneno brašno zasićeno je ogromnom količinom vitamina (A i B), bogatim kalijumom, magnezijumom, natrijumom, hromom, kalcijumom. Stoga izvrsno radi nadoknađujući tijelo mineralima..

Jednostavno je nemoguće bez nje proći prilikom čišćenja tijela. Postoje mnoge druge metode za čišćenje crijeva, ali laneno brašno uspjelo se dokazati izvrsnim kritikama..

Ispitivanjem brašna na sadržaj kalorija, utvrđeno je da u njemu je vrlo malo masti, više je proteinski proizvod, a 100 g brašna čini samo 260 kalorija.

Sa sigurnošću možemo reći da su sjemenke lana značajan prirodni proizvod koji će pomoći u suočavanju s parazitima i zagađenjima u ljudskom tijelu..

Korisne osobine lanenog brašna

Na osnovu sastava ovog vrijednog proizvoda, nije teško primijetiti da ima veliki niz korisnih svojstava za ljudsko tijelo..

Laneno brašno je doslovno lijek za podmlađivanje, uostalom, uz njegovu pomoć uklanjaju sve štetne tvari iz tijela, normaliziraju rad želuca, crijeva, rješavaju se onih suvišnih kilograma koji su dosadni i ometaju život, u kozmetičke svrhe koriste recepte na bazi brašna.

Proizvodi od lana jednostavno su božji dar za ljude. Obrok od lanenog sjemena za čišćenje crijeva ima recenzije koje ukazuju da je to dovoljno efikasan lijek u borbi protiv "čišćenja tijela" od zagađenja i parazita.

Koristi se u sljedeće svrhe:

1. U borbi protiv svih vrsta bolesti crijeva i želuca (gastritis, čir).
2. Kao profilaksa protiv raka.
3. Za jačanje srca i krvnih žila.
4. Sa furunculozom.
5. Poboljšati dobrobit žena.
6. U kozmetologiji.

Zbog svoje sposobnosti da obavija, ublažava upale, ublažava bol i ublažava, laneno brašno je neophodno za zdravlje probavnog sistema. Djeluje umirujuće, tonizirajuće na sluznicu (jednjak, želudac, crijeva), ublažava upalu.

Korištenje lanenog brašna za čišćenje crijeva je neprocjenjivo! Brojne recenzije pomoći će vam da steknete ideju o ovom proizvodu.

Pri upotrebi lanenog brašna, želudac ili crijeva prekriveni su tankim zaštitnim filmom koji sprječava iritaciju. Pomaže kod redovnog zatvora, gastritisa, čira, kolitisa.

Ako vam treba pomoć rješavajući se fistula, vrenja, tada se od brašna prave oblozi. Za pripremu takvih obloga, laneno sjeme se usitni do praškastog stanja ili se uzme gotovo brašno i razrijedi u malom udjelu vode..

Pripremljena kaša stavlja se u platnenu vrećicu i dok je smjesa topla nanosi se na problematično područje. Postupak se izvodi dok vrenje ne sazri.

Nije tajna da je laneno brašno smanjuje rizik od karcinoma.

Selen, koji je dio brašna, sprečava stvaranje malignih tumora i zaustavlja rast ćelija karcinoma.

Takav alat je pogodan za prevencija bolesti povezanih sa kardiovaskularnim sistemom. Smanjuje se mogućnost tromboze, proširenih vena, povećava se elastičnost i izdržljivost zidova krvnih žila, smanjuje se prisustvo holesterola u tijelu.

Kalijum i magnezijum podržavaju zdravlje srca. Korisno je uzimati laneno brašno za one ljude koji pate od dijabetesa.

Naravno, zbog svih nabrojanih pozitivnih svojstava, laneno brašno uključeno je u prehranu onih koji teže mršavljenju. To čisti tijelo od toksina, toksini.

Idealno apsorbiran u tijelu, stabilizira težinu. Obično recepti za mršavljenje na bazi lanenog sjemena sadrže kefir..

Ne brašno se brašno smatra eliksirom mladosti, jer maske od ovog brašna čine kožu čistom, glatkom, baršunastom, ten je ujednačen, koža postaje elastičnija..

Obrok od lanenog sjemena često se preporučuje trudnicama, mladim dojiljama.

Dakle, laneno brašno ima ogroman skup korisnih svojstava i nesumnjivo će pomoći poboljšati dobrobit svake osobe, produžiti mladost i dugovječnost..

Ko treba pročistiti crijeva lanenim brašnom

Prije upotrebe ovog proizvoda, i dalje biste trebali pažljivo razumjeti kome se preporučuje da ga doda u vašu prehranu. Preporučljivo je napustiti recenzije ako laneno brašno nije pogodno za nekoga da čisti crijeva, ima više nuspojava.

Napokon, takve informacije su također vrlo važne i, možda, pomažu osobi da izbjegne zdravstvene probleme..

Ako postoje vidljivi problemi kao što su: metabolički poremećaji, česte alergijske reakcije, akne, zatvor, bolovi u želucu ili crijevima, lomljivi nokti, kosa, nezdrav ten, tada svakako trebate proći kurs čišćenja tijela lanenim brašnom.

Također se savjetuje kod dijabetesa, raka, bolesti bubrega, prehlade, artritisa..

Postoji mnogo načina za pročišćavanje crijeva, od jednostavnih klistira do specijalno dizajnirane opreme, ali samo se laneno brašno smatra najbezopasnijim.

Da biste postigli najmanji rezultat, zasićite prehranu ovim brašnom za najmanje dvije sedmice. Vrlo je važno za bilo kakve metode čišćenja organizma, održavanje zdrave crijevne mikroflore, a laneno brašno to može pružiti.

U borbi protiv prekomjerne težine vrlo je vrijedna. Ukupno nekoliko dana obroka na bazi brašna moći će započeti proces stabilizacije težine. Takođe nepovoljno utiče na razne parazitske organizme, gljivice i viruse..

Ako postoji upala respiratornog trakta, cistitis, onda laneno brašno može pomoći.

Nužno je znati da se čak i ako nema vidljivih zdravstvenih problema može uzimati laneno brašno kao profilaksu, da se upozorite protiv pojave bilo koje bolesti.

Indikacije za upotrebu lanenog brašna

Svaka zdrava osoba razumije da prije upotrebe bilo kojeg lijeka ili testiranja alternativne metode liječenja morate posjetiti liječnika i pročitati upute za upotrebu lijeka. Laneno brašno nije izuzetak.

[box type = "info"] Ako postoje vidljivi problemi kao što su: metabolički poremećaji, česte alergijske reakcije, akne, zatvor, bolovi u želucu ili crijevima, lomljivi nokti, kosa, nezdrav ten, tada svakako trebate proći kurs čišćenja tijelo s lanenim brašnom. [/ box]

U tome vam mogu pomoći i povratne informacije ljudi koji su iskusili ovu vrstu liječenja. Međutim, prije upotrebe lanenog brašna za čišćenje crijeva, vrijedi pročitati ne samo preglede ljudi koji su iskusili ovu metodu, već i indikacije i kontraindikacije za upotrebu..

Da biste izbjegli štetu na svom tijelu i neželjene posljedice, preporučuje se da se upoznate s informacijama o propisanom lijeku ili alternativnoj metodi..

Laneno brašno isakoristi se kod bubrežnih kamenaca, nefritisa i drugih problema ljudskog genitourinarnog sistema.

Možete ga dodati svakodnevnoj prehrani trudnica, jer brašno doprinosi dobrom razvoju ploda, pomaže kod hormonalnih poremećaja i stabilizuje menstruaciju. Izvrsno je sedativ..

Produžava sretan, zdrav život za muškarce, pospješuje proizvodnju testosterona i poboljšava erekciju. Takođe je utvrđeno da je dodijeljen onima koji žele da se nose sa tim alkoholizam, ovisnost o drogama i mentalni poremećaji.

Glavna stvar koju treba zapamtiti je da nepravilna upotreba lijeka ili bilo koje druge metode liječenja može dovesti ne do željenog rezultata, već do suprotnih rezultata..

Kontraindikacije za čišćenje lanenog brašna

Postoje i indikacije i kontraindikacije za bilo koje lijekove ili metode alternativne medicine koji mogu izliječiti bolest ili doprinijeti prevenciji bolesti..

To znači da će nekim ljudima možda biti zabranjeno uzimanje bilo kog lijeka zbog netolerancije, individualnih karakteristika tijela.

Razvijeni recepti, dijete, preparati za čišćenje crijeva, kako u tradicionalnoj medicini, tako i u narodnom liječenju.

Među brojnim kritikama o čišćenju crijeva narodnim metodama, najefikasnije u tu svrhu su: laneno brašno, sokovi, kefir, mekinje, biljne infuzije.

Najočitije kontraindikacije za upotrebu lanenog brašna su:

1. Prisustvo kamenja u žučnoj kesi ili kanalima.
2. Period pogoršanja pankreatitisa.
3. Period pogoršanja hepatitisa.
4. Tokom trudnoće, koristiti oprezno i ​​pod nadzorom stručnjaka.
5. Proliv, nadimanje.
6. Uz česte alergije, potrebno je u prehranu uvesti laneno brašno, u malim dozama, postupno povećavajući.

Samo slijedeći preporuke za liječenje moći ćete postići željeni efekt i dovesti svoje tijelo u red.

Korisni recepti za čišćenje tijela lanom

Laneno brašno nije rijetkost u svijetu kulinarstva. Dodaju ga raznim tepsijama, palačinkama, muffinima, paniranim kotletima, kotletima, ribljim jelima i mnogim drugima. Boja peciva od takvog brašna blago je smećkasta.

Pečenje je mirisno, ukusno i dugo ne traje. Dio brašna može se dodati u kašu za doručak ili možete dodati ukusni sos..

Postoji nekoliko recepata od lanenog brašna koje vrijedi provjeriti kako bi pomogli u čišćenju crijeva..

Domaća halva

Po vašem nahođenju uzmite potrebnu količinu brašna i zalijte toplom vodom. Da bi se brašno zgusnulo, nije potrebno puno vode. Dalje, ovoj masi se dodaje med i omiljeno sušeno voće. Smjesa se infuzira oko sat vremena. Gotovu masu možete jesti s hljebom ili kolačićima.

Žele od brašna

Za 1,5 litre vruće vode trebat će vam 4 žlice lanenog brašna. Dodajte brašno u vodu i pustite da smeša proključa. Nakon ključanja dodajte džem, bobičasto voće, koricu citrusa, cimet i slično.

Nakon što dobro promiješate smjesu, prokuhajte je 5 minuta i maknite s vatre, topli žele po želji možete zasladiti šećerom ili medom.

Umak od salate

Par kašika brašna prelijte sa 50 mg kipuće vode i tucite do mase bez grudica.

Zatim dodajte malo soli i žličicu šećera, par kašika limunovog soka, suncokretovo ulje i par žličica senfa (samo redovnog, ne suvog).

Sve komponente snažno miješajte. Da biste poboljšali ukus, ako je potrebno, možete staviti nekoliko čena belog luka.

Mnogim ljudima koje zanima ova metoda čišćenja crijeva važno je saznati kritike onih koji su tijelo već očistili lanenim brašnom..

Često se pravi od lanenog brašna maske za lice. Razmutite brašno s mlijekom i medom, nanesite dobivenu masu na lice, isperite nakon 15 minuta.

Nemalo tehnika čišćenja crijeva uključuje ne samo laneno brašno, već i kefir.

Takav kurs se obično sastoji od od tri sedmice:

• Prva sedmica. Kašičica brašna razmuti se u čaši kefira i popije.
• U drugoj sedmici. Nekoliko kašičica brašna razmuti se u čaši kefira i popije.
• Treća sedmica. Tri kašičice brašna razmuti se u čaši kefira i popije.

Odnosno, količina brašna se povećava svake nedelje. Piju kefir napitak prije jela, nakon što popiju čašu vode. Takav kurs će očistiti tijelo od nečistoća (toksina, stajaće crijevne sluzi).

Recepti od lanenog brašna vrlo su jednostavni i jednostavni za izradu. Nisu im potrebni veliki novčani troškovi i ovise samo o mašti neke osobe.

Obrok od lanenog sjemena za mršavljenje

Mnogo mladih djevojaka u svojim recenzijama primjećuje da je laneno brašno korisno ne samo kao sredstvo za visokokvalitetno čišćenje gastrointestinalnog trakta, već i za oni koji žele smršaviti. To je nesumnjivo tako.

Očistivši važne organe od mnogih štetnih, stajaćih toksina i drugih štetnih tvari, raznih parazita, hrana će se bolje apsorbirati, neće se primijetiti stagnacija u tijelu i neće se taložiti nepotrebne masti.

[box type = "info"] Možete dodati malo brašna u svoju kašu za doručak ili napraviti ukusni sos s tim dodatkom. [/ box]

Za prehranu koja se temelji na dodavanju takvog brašna u jela, karakteristično je da osoba ne treba da se muči štrajkovima glađu, izmišlja složena dijetna jela, izračunava nevjerovatne tehnike prijema.

Zahvaljujući lanenom brašnu, u praksi je moguće riješiti se viška tjelesne masti. Hrana koja čini prehranu je najčešća, korisna i ukusna.

Za doručak je laneno sjeme naribanom jabukom ili šargarepom.

Pola sata nakon jela dozvoljeno je popiti šalicu slabe kafe ili čaja, jesti naranču. Po želji možete pripremiti salatu od povrća sa lanenim uljem.

Za ručak bi bilo dobro rješenje napravite supu od povrća. Povrće može biti bilo koje, ali bez prženja i dodavanja ulja. Preporučuje se dodavanje mesa (piletina, ćuretina). Nakon supe popijte čašu kefira pomešanog sa kašikom lanenog brašna.

Uključeno za večeru možete jesti pečenu ili kuvanu ribu, začinite limunovim sokom. Nakon toga popiju i čašu pića od kefira..

Dijeta je zasićena velikom količinom povrća i voća, kefirom, jogurtom. Tako jednostavna, ali efikasna dijeta korisna je i u slučajevima potrebe za gubitkom viška kilograma i za istovar tijela nakon praznika..

Dakle, nakon što smo zaključili, možemo sa sigurnošću tvrditi da je laneno brašno za pročišćavanje crijeva (prethodno predstavljeni pregledi to svjedoče) dobra narodna metoda za uređenje vašeg tijela.

Dragi čitatelji, budite uvijek zdravi i lijepi!

Recenzije