Domaća masaža medom
Vrlo često se cvjetni med koristi za stvaranje različitih maski za kosu ili tijelo. Ovaj proizvod sadrži mnoge korisne supstance, uključujući antioksidante, koji pomažu u uklanjanju teških metala, radionuklida i toksina iz tijela. Masaža medom kod kuće pomaže u borbi protiv celulita i strija, daje koži zdravu, jednoličnu boju, ali za njezinu provedbu morate znati neke tajne majstora.
Menu
Šamaranje je korisno
Suština medene masaže je da zagrije površinu tijela, učini krv cirkulišući osvetom u problematičnim područjima i tako rasprši naslage masti ili soli.
Med je prvi pomoćnik u ovom pitanju. Zašto je masaža medom tako korisna:
- Med efikasno uklanja toksine iz tijela;
- Pod utjecajem nekih kiselina sadržanih u ovom proizvodu, naslage masti počinju aktivno da se raspadaju;
- Nakon ove masaže, koža vraća svoju prirodnu blistavu boju;
- Masaža od dodatnih centimetara u struku bit će posebno učinkovita u kombinaciji s masaža trbuha mršavljenje.
Kako sami napraviti masažu medom kod kuće
Priprema materijala jedna je od najvažnijih tačaka. Masaža medom kod celulita kod kuće izvodi se samo prirodnim materijalima, poželjno je kupiti med koji nije ušećeren, dovoljno je pola litre. Ako ste ga ipak propustili, možete ga malo zagrijati - tada će se šećer rastopiti, iako će se kvaliteta proizvoda donekle pogoršati.
Sada mu dodajte malo (samo par kapi) kozmetičkog ulja. Možete koristiti naranču (inače, vrlo korisnu za mršavljenje) ili limun (pomaže vam da se dobro opustite). Temeljito miješamo, a rezultirajuća smjesa se ne nanosi samo na željene zone, već laganim tapkanjem, kao da se uvlačimo.
Nakon pet minuta započet će neobične senzacije: med će se lagano zgusnuti, a dlan će se početi lijepiti za površinu masirane kože, povlačiti dermis i možda čak uzrokovati blagu nelagodu. Ali na drugačiji način od operativnog, riješite se celulita na nogama a zadnjica je gotovo nemoguća.
Nakon što ove senzacije postanu trajnije i poznatije, možete započeti kružnu masažu. Sada dušo, uzeto u ruke, trebate voziti u krug oko problematičnog područja. Takva anticelulitna masaža medom kod kuće pomoći će koži da se zasiti korisnim mikroelementima i zategne je. Pa kružni pokreti pomažu da se riješite starih strija i staračkih pjega, gubitak kilograma vodom pomoći će ubrzati ovaj proces.
Uskoro će se na koži pojaviti primjetna bijela tvar - to je siguran znak da ste na dobrom putu, a ima još malo za dugo očekivani završetak postupka. U prosjeku cijela sesija traje oko pola sata, ali ako je problem dugotrajan (odnosno, kronični celulit na nogama ili strije na trbuhu), masaža može potrajati malo duže.
Završetak masaže
Nakon što prođe pola sata, vrijeme je da dovršite postupak. Trebat će nam topla voda, maslinovo ulje i malo strpljenja. Da se med ne lijepi za vaše ruke, podmažite ih uljem i počnite lagano ispirati med pod mlazima tople vode. Modrice mogu postati primjetne, ali ne brinite, vrlo brzo će nestati - ovo je reakcija kože na neobičnu vrstu njege.
Sad kad je tijelo čisto, morate na kožu nanijeti hidratantnu kremu ili ulje i malo se odmoriti. Trebate ponoviti postupke u roku od mjesec dana svaki drugi dan, možete ih kombinirati s terpentinskim kupkama za mršavljenje, ali samo ako kožna reakcija nije prejaka (upala, prištići ili pukotine se neće pojaviti).
Kontraindikacije za medenu masažu
Jedan od najznačajnijih nedostataka ove metode su alergijske reakcije. Med je vrlo jak alergen i zato ljudima koji pate od ovog problema nije preporučljivo ne samo da ga jedu, već i da vrše masažu medom u salonu ili kod kuće..
Može li se medena masaža raditi na trbuhu? Možete i trebate! Ali samo ako djevojčica nije trudna, takav fizički učinak na trbuh buduće majke može se pretvoriti u tragediju. Ne očajavajte ako nakon prvih zahvata ne vidite rezultat, prema riječima profesionalnih masera, značajno smanjenje struka započinje s 3-5 sesija, čak i ako je tijekom njihove serije djevojka na mono-dijeti (na primjer, jede celer ili heljdu).
Masaža leđa medom kod kuće provodi se s ciljem cijepanja soli, ali ne treba zanemariti kontraindikacije:
- Hipertenzija;
- Individualna netolerancija;
- Određene kožne bolesti (lišajevi, psorijaza, ekcemi).
Video: kako pravilno raditi anticelulitnu masažu medom
Još članaka na temu za čitanje: