Vakuumski simulator - kako to radi, tipovi, koji se ne mogu koristiti

Ko ne želi jednom zauvijek smršavjeti i riješiti se celulita? Teretane nisu uvijek toliko učinkovite koliko bismo željeli, a kućni oblozi nisu prikladni za sve zbog brzog ritma života. Vakumski trener savršeno je rješenje za lijene ljude koji žele biti fit i lijepi uz malo truda kod kuće. Šta je ovaj uređaj i koji je njegov princip rada, da li je toliko koristan i kako ga pravilno koristiti?

Kako simulator radi

Postoji nekoliko vrsta simulatora masažera:

• vibro-vakuum;
• barovacuum simulator;
• vakuumski sobni bicikl;
• trenažer za vakumske korake;
• biovakuum.

Prema principu djelovanja, sve su ove jedinice slične: na problematično područje se stavi posebno odijelo (budući da je ovo područje najčešće kukovi, onda je odijelo suknja), zatim se sav zrak ispumpava iz suknje , a ovisno o vrsti simulatora, masaža započinje, nakon 5 -10 sesija ljepote postaje primjetna.

Može se izvoditi vibracijama ili kao redoviti trening mišića pritiskom. U prosjeku takav anticelulitni trener vibracija sagorijeva do 500 kalorija na sat, morate se složiti, ne malo, plus poboljšava cirkulaciju krvi, tonus kože, njenu elastičnost, mišići postaju trajniji, korisnik dobiva naboj pozitivnih energije.

Postoje i kućni i industrijski modeli. Prva vrsta je prijenosni uređaj, nešto su jeftiniji od konvencionalnih i mnogo su prikladniji za upotrebu. Drugo - stacionarne, glomazne i skupe mašine.

Indikacije kako bi se vježbalo na simulatoru:

• višak kilograma;
• celulit;
• program složenog podmlađivanja tijela;
• unutarnja nelagoda zbog punoće;
• ako nastavu preporučuje lekar.

Vrste simulatora i njihov opis

1. Pogledajmo sada svaki uređaj posebno. Rol vakuum Vacu Step je simulator dizajniran da poboljša stanje mišića teladi i bedara. Dok radite na tome, morate se kretati, šetati ili trčati. VacuStep je dobar za one čiji celulit nije previše napredan ili samo treba prevenciju.

   

2. Vrlo popularan kućni simulator cellless pro je prijenosna oprema koja djeluje iz mreže, najčešće se koristi u kombinaciji s masažom u konzervi.

   

3. Vakuumski baro simulator "Grace" često se može naći u domaćim fitnes klubovima. Ova narodna jedinica je relativno jednostavna za upotrebu, ne trebate praviti nikakve dodatne pokrete da biste na njoj radili..
4. Profesionalnija oprema je newtonski eliptični trener. Pruža gubitak težine svim dijelovima tijela, uključujući trbuh i prsa. Ima naredbenu tablicu na kojoj možete postaviti željene parametre treninga, detaljne upute pružaju se prije upotrebe.
5. Prototip prethodnog bio je odjeven - elipsoidni trener za ton stolove. Princip njegovog djelovanja ne razlikuje se puno od New Tonic-a, ali neće pomoći kod jake kore naranče..
6. Alternativna zamjena za tonus i flexu je pametniji, njegov učinak nije ništa lošiji, ali je cijena ugodnija. Ovu opremu možete kupiti u gotovo bilo kojoj prodavnici sportske opreme..
7. Uređaj za mlade i buduće majke - masažer jnpsds. Pomoću nje možete ubrzati proces stezanja maternice, ukloniti mladi celulit, zategnuti kožu nakon porođaja..
8. Vrlo učinkovit vakuumski infracrveni simulator Vacuterm, proizvođač - europske zemlje. Nema samo anticelulitni efekat, već i općenito tonik. Zagrijava kožu na određenu temperaturu, zatim stvara vakuum i nježno vibrira. Po želji ga možete koristiti i kao pokretačku jedinicu.
9. Vacufit je stacionarni uređaj za kućnu upotrebu i često se nalazi u teretanama u Odintsovu i Nevskom prospektu. Relativno pristupačna jedinica. Kao opciju možemo ponuditi Shape - dobar fitnes centar Odintsovo koristi ove infracrvene gaćice za termoterapiju za celulit. To je elastični fitnes trener koji tijekom postupka može mijenjati dimenzije (lagano komprimirati i otkačiti).
10. Ako trebate brzo ukloniti želudac, zategnuti prsa i zadnjicu - tada je tjelesni prostor samo lijek. Ovo je vakuumski simulator, koji je učinkovit samo za početnike ili one ljude koji su skeptični prema sportu, snaga tjelesnog prostora neće biti dovoljna za profesionalce, ali dimenzije omogućuju da ga se postavi čak i u "hruščovu".
11. Visoka učinkovitost ručnog masažera kotlića, njegova uporaba pomoći će riješiti se nekoliko dodatnih centimetara na tijelu bez noževa. U biryulyovo i Grodno - ovo je vrlo popularna oprema za vakuumsku masažu.
12. Često internetske trgovine nude kupnju opreme za infracrveni solarij tipa Alpha, koja ne samo da pomaže u smanjenju volumena bedra, već dermisima daje mekanu i ravnomjernu preplanulost. Infracrveno zračenje se ne preporučuje ženama u zanimljivom položaju, neposredno nakon carskog reza, tokom menstruacije ili kod hroničnih bolesti krvožilnog sistema (distonija, hipertenzija, hipotenzija).

    

13. Jeftini vakuum BODY SPACE (POLJSKA) je anticelulitni ženski masažer koji tretira pretilost, stadijume 3 i 4. Njegovo djelovanje sastoji se u stvaranju vakuuma na problematičnom području i istovremeno masiranjem posebnim mlaznicama. Popravak je jednostavan, proizvođač - Njemačka.

Ko ne može

U prodaji je prijenosni vakuumski simulator, odnosno neće biti teško kupiti usisivač u Moskvi protiv celulita. Možete otići u bilo koju sportsku trgovinu i pružit će vam desetke opcija. Ali morate znati kontraindikacije i štetu koju vakuumski simulator može prouzročiti:

• onkologija (miomi maternice, rak bilo koje faze, čak i benigni tumori);
• ginekološki aspekti (trudnoća, erozija, postporođajne traume);
• vaskularne bolesti (tromboza, proširene vene, opstrukcija kapilara);
• nemojte koristiti aparat za tia vac ako vam se zavrti u glavi.

Koliko je ova jedinica opasna - vi odlučujete. Ali upamtite, sve je individualno. Lekciju na vakuumskom simulatoru treba izvoditi prema šemi koju je odobrio ljekar koji preporučuje, preporučujemo posjet samo poznatom i preporučenom klubu.

Prije nego što počnete djelovati, potrebno je zagrijati kožu, na zonu je moguće pričvrstiti silikonsku teglu za treniranje dermisa. Nadamo se da vam je naš vodič pomogao da naručite simulator, pronađete odgovarajući stroj ili prodate postojeći. Naš forum, na kojem stvarni ljudi dijele utiske o različitim postupcima, pomoći će u iznošenju rezultata rada ili odabiru vakuumskog simulatora.

Vacu fit vakuumski trener