Kako rasti duge nokte?

• Pijte vitamine

Stanje kože u velikoj mjeri ovisi ne samo o onim supstancama koje ulaze u njene slojeve kroz serume i maske, već i o onima koje ulaze u tijelo. S noktima - ista priča. Neophodno je prehranu zasititi hranom koja sadrži vitamine koji blagotvorno djeluju na stanje noktiju. Uključuju vitamine A, B, C, E. Svi oni pospješuju rast noktiju i jačaju ih. Također morate osigurati da elementi u tragovima poput kalcijuma, cinka i željeza redovito ulaze u tijelo. Takođe pomažu u izbjegavanju lomljivih i lomljivih noktiju..

• Masirajte kožicu

Rast noktiju u velikoj mjeri ovisi o stanju njihove baze, "korijena". Ako primi dovoljno hranjivih sastojaka, ako je cirkulacija krvi u osnovnom području dobra, nokti će brzo rasti - pa čak i jaki, zdravi. Zbog toga je potrebno redovno dogovarati lagane masaže kutikule. Učinite to svaki put kada na ruke nanesete hranjivu kremu. Samo ga utrljajte u kutikulu - na ovaj način "korijen nokta" dobit će izvrsnu masažu..

• Kupati se uljima

Još jedna efikasna metoda njege noktiju su kupke. Najefikasnije su kupke s maslinovim uljem. Sastav lagano zagrijte i uronite u njega vrhove prstiju 10-15 minuta. Za to vrijeme koža oko noktiju prima svu raznolikost hranjivih sastojaka sadržanih u ulju, što ne može a da ne utiče na stanje samih noktiju.

• Oblikujte nokte

Graciozni oblik "mekog kvadrata" ima puno obožavatelja. Međutim, oni koji bi željeli imati duge nokte, barem u procesu njihove izrastanja, trebaju im dati zaobljeni oblik. Stvar je u tome što je četvrtaste nokte vrlo teško uzgajati i održavati netaknutima. Oštri uglovi se često lome i raslojavaju, što zahtijeva da skratite nokte i počnete ih obnavljati.

• Ispravite nokte pravilno

Ne znaju svi da ne možete rukovati turpijom za nokte pomičući je naprijed-natrag. Naravno, ovo je prikladnije i brže daje noktima željeni oblik. Međutim, upravo takva vrsta rukovanja turpijom šteti noktima, čineći ih slabima i lomljivima i doprinosi raslojavanju. Nokte pravilno pilajte samo u jednom pravcu. To zahtijeva više njege i oduzima puno vremena, ali vam omogućava održavanje zdravih noktiju..

• Obojite nokte lakom u boji

Kad su nokti obojeni, zaštićeni su od četiri sloja laka odjednom: osnovnim slojem, najmanje dva sloja laka u boji, kao i završnim slojem. Ispod su nokti sigurniji od nelakiranih..

• Nosite rukavice

Postoje i drugi načini da zaštitite nokte dok rastete. Kad obavljate kućanske poslove, nosite gumene rukavice da zaštitite nokte od hemikalija u deterdžentima prilikom pranja posuđa. Za hladno vrijeme potrebne su rukavice - tople, vunene. Spasit će nokte od negativnih posljedica boravka na hladnoći..