Zlatna pravila za njegu lica

Blistav izgled, ujednačen oval, baršunasta površina tri su najvažnije komponente lijepog izgleda. Jednostavna pravila za njegu kože lica pomoći će vam da izgledate sjajno desetljećima bez skupih operacija. Slijedite preporuke, vodite računa o strukturi, tipu kože, njenim potrebama, ovisno o dobu dana i godišnjem dobu.

Osnovne istine pravilne njege

Glavni uzroci pojave bora i akni javljaju se u dermalnom sloju. "Šivan" je vlaknastim proteinima elastinom i kolagenom, a opskrbljen je krvnim žilama. Zajedno održavaju stabilnu strukturu, dok znojne i lojne žlijezde pružaju dodatnu zaštitu.

Glavne faze pravilne njege lica su čišćenje, toniziranje, hidratacija i prehrana. Pokožica je prekrivena tankom mašću koja pomaže u održavanju elastičnosti, štiteći od infekcija. Ali česta upotreba sapuna ugrožava ovu prirodnu odbranu. Vrijednost pH se mijenja iznad prirodne vrijednosti (4,5-6).

Bolje je potpuno napustiti sapun ako se nakon pranja dogodi ljuštenje, stegne obraze, kutove usta. Pravilna njega kože lica uključuje upotrebu neutralnih proizvoda koji ne ometaju prirodne hidratantne čimbenike. Postoji niz gotovih kozmetičkih proizvoda, domaćih recepata koji nadoknađuju nedostatak vlage.

Osnovni tipovi

Prema stručnjacima s njemačke medicinske web stranice Medizin-aspekte, svaka treća osoba pati od suhoće i osjetljivosti tjelesnih ovojnica. Ista perspektiva očekuje gotovo sve ljude nakon 60 godina..

Svaka druga osoba ima masnu ili mješovitu kožu. U drugom slučaju, na licu su istovremeno suha i sjajna područja..

Poznavajući svoj tip, lakše je pružiti odgovarajuću njegu kože lica slijedeći sve korake. Možda vas kozmetolog samo treba pogledati i reći: "Znam u čemu je tvoj problem!" Bez da ste medicinsko rasvjetno tijelo, kod kuće možete odrediti karakteristike svoje kože.

Postoje osnovne vrste:

• suvo;
• normalno;
• masno;
• kombinovano.

Brojna svojstva omogućuju nam da razgovaramo o problematičnim, osjetljivim, zrelim tipovima. Njega lica treba uzeti u obzir ove karakteristike, dobne potrebe, tada će koža izgledati zdravo, lijepo.

Odredite svoj tip (test)

Najjednostavnija metoda za razlikovanje masne i mješovite kože od suhe i normalne kože sastoji se od samo tri koraka:

1. Umijte se čistom vodom, dva sata ne koristite kozmetiku.
2. Kada se obnovi prirodna mast, pritisnite uobičajeni papirnati ubrus na lice.
3. Pogledajte postoje li mrlje na površini salvete, kako se nalaze.

Razgovarat ćemo o rezultatima testa koji će vam pomoći organizirati pravilnu njegu kože:

1. Na salveti nema masnih mrlja - suvih ili normalnih;
2. Na mjestima kontakta s izbočenim dijelovima lica (čelo, obrazi, vrh nosa, brada) pojavile su se masne mrlje - masni tip kože;
3. Postoje otisci samo na mjestima gdje je salveta bila u dodiru s bradom, čelom, nosom - normalnog ili kombiniranog tipa.

Suvo i normalno

Pregled lica pri dobrom svjetlu pomoću povećala pruža puno korisnih informacija za pravilnu njegu.. Uobičajena koža blago je hladna na dodir, elastična i nema jako proširene pore. Prisustvo pilinga, fine teksture - znakovi suvog tipa.

Pravilan tretman lica normalnom kožom ne bi trebao narušiti optimalnu ravnotežu. Jedan piling tjedno dovoljan je za uklanjanje mrtvih ćelija. Kozmetičko mlijeko za čišćenje treba nanositi dva puta dnevno.

Hidratantna krema također je prikladna za dva korištenja tijekom dana - zimska faza njege zahtijevaće povećanje sadržaja ulja, masti.

Tanku, brzo starajuću suhu kožu treba zaštititi od vruće vode, suvišnog sunca i hladnog zraka. Prehrana i temeljita hidratacija trebaju biti prioritet među tretmanima. Mlijeko za čišćenje s visokim sadržajem prirodnih ulja korisnije je za pranje lica..

Masna i kombinirana

Dešava se da je lice sklono upalama, aknama, često sjajnim, prekrivenim "crnim točkicama". Razlog leži u prekomjernom oslobađanju masti koja je pomiješana s prašinom, mrtvim ćelijama i sekretima kože. U ovom slučaju, njega lica trebala bi biti usmjerena na smanjenje proizvodnje sebuma. Pogodni su pilingi sa blagim sredstvima za piling, pilingi s voćnim kiselinama.

Važan korak u njezi masnog tipa kože je svakodnevno temeljito čišćenje pjenama za pranje. Za sušenje, uklanjanje sjaja služe gelovi, maske s kozmetičkom glinom. Pravi izbor za masnu kožu - krema bez ulja sa antibakterijskim, protuupalnim dejstvom.

Mješoviti ili kombinirani tip karakterizira masni sjaj u T-zoni, suhi obrazi i područje oko očiju. Zbog toga biste za čišćenje trebali odabrati losion s neutralnim pH. Ispravno rješenje bilo bi njegovanje lica odvojeno, odnosno korištenje dvije različite kozmetike. Na primjer, sušenje maskom samo T-zone.

Problematična, zrela, osjetljiva

Odrastanje i starenje utječu na hormone, što utječe na stanje dermisa, masnog sloja. Akne i upale postaju stalni pratioci problematične kože, a bore, mlitavost - sazrijevaju. U prvom slučaju pomoći će sistematsko čišćenje lica, oblozi od ljekovitog bilja, održavanje imuniteta.

Znakovi zrelog tipa - bore - pojavljuju se zbog gubitka elastičnosti, pokreta lica i postupnog slabljenja mišića. Prve linije formiraju se oko očiju, na čelu, na vratu do 25. godine. Nadležni tretman lica odlaže starenje kože desetljećima. Anti-age kozmetika započinje proces regeneracije.

Tri glavne karakteristike osetljivog tipa su:

1. crvenilo lica nakon pranja, uz uzbuđenje, temperaturne promjene, konzumacija alkohola;
2. razdražljivost kože od suhoće, vjetra, sunca;
3. promjena tena od određene hrane, kozmetike.

Njega lica za osjetljivu kožu poželjnija je uz upotrebu organske kozmetike (po cijeni je skuplja od masovnih serija).

Čišćenje, vlaženje, zaštitna kozmetika

Čvrsti sapun je natrijeva sol, a tekući sapun je kalijumova sol masnih kiselina. Oni pomiču pH na alkalni opseg (9–12). Zdrava koža brzo uravnotežuje ovu promjenu. Ali svako umivanje isušuje i uklanja prirodne masnoće s površine lica..

Zbog toga se osobama sa suhom kožom savjetuje da podmazuju lice hidratantnom kremom nakon postupaka čišćenja..

Masti imaju polučvrstu konzistenciju, doprinose ravnomjernoj raspodjeli hranjivih sastojaka u epidermisu. Krema se uglavnom sastoji od vode, ulja, emulgatora, malog procenta boja, konzervansa. Kozmetičko mlijeko sadrži više vode od vrhnja. Prirodna masna jedinjenja stvaraju hidratantni, hranjivi film na koži.

Njega lica pomoću gela ili kozmetičkog mlijeka rješava problem čišćenja od guste smjese ostataka sebuma, znoja i šminke. Lipofilni agensi dobro rastvaraju masnoću. Nanesite sredstvo za čišćenje vrhovima prstiju ili spužvom, ostavite da djeluje neko vrijeme, a zatim ga isperite toplom vodom. Korisni proizvodi obogaćeni vrijednim biljnim uljima (shea, jojoba, soja, slatki bademi).

Gotove kozmetičke maske olakšavaju njegu lica kod kuće. Sastavi prirodnih sastojaka povećavaju sadržaj vlage u koži, ona postaje glađa, bore su smanjene. Mentol, osvježenje kamfora, ekstrakti kamilice, aloe, matičnjak umiruju osjetljivu površinu lica. Nakon večernjeg čišćenja i maske, uobičajeno je nanošenje noćnih krema obogaćenih ekstraktom ginko bilobe, aminokiselinama, vitaminima koji podržavaju regeneraciju.

Sunce je prijatelj i neprijatelj

Zaštita i hidratacija glavni su elementi pravilne njege lica tijekom vruće sezone. Prekomjerno ultraljubičasto zračenje uzrokuje prerano starenje, bore. Kreme za sunčanje za suhu kožu trebale bi imati hidratantni učinak, što se obično odražava u nazivu kozmetike.

Faktor zaštite veći je za lice nego za tijelo (SPF 30 do 50).

Za hiperkeratozu uzrokovanu suncem pogodan je nježni piling koji uklanja mrtve stanice epiderme. Postupak se radi 1-2 puta sedmično, ali svaki dan se na lice nanosi losion za hlađenje. Kapke treba podmazati dobrim hidratantnim gelom s dekongestivnim efektom, a usne balzamom sa SPF 30.

Supstance za lijepu kožu s manje bora

Kozmetika protiv starenja treba biti prilagođena dobi. Proizvođači u pravilu označavaju na pakiranjima +30, +35, +40. Kreme protiv bora obično sadrže sastojke koji čine njegu lica protiv starenja učinkovitom:

• Kolagen je najvažnija proteinska komponenta dermisa, koja povećava sadržaj vlage u njemu. Koža postaje čvrsta i elastična;
• Hijaluronska kiselina je tipična endogena supstanca vezivnog tkiva koja obavlja brojne zadatke. Vezujući veliku količinu tečnosti, kiselina zaglađuje kožu;
• Retinol i drugi oblici vitamina A stimuliraju ćelijsku diobu koja obnavlja epidermu. Fine bore se smanjuju, ton se ujednačava;
• Urea u kremi dobro djeluje za suve tipove. Supstanca savršeno veže vodu, povećavajući sadržaj vlage;
• Koenzim Q10 moćan je antioksidativni vitamin koji djeluje protiv sunčevih oštećenja kože. Aktivira obnavljanje ćelija;
• Izoflavoni su grupa biljnih hormona izvedenih iz crnog grožđa, ginsenga i soje. Povećava proizvodnju kolagena i stimuliše regeneraciju ćelija.

Savjeti

• Parne kupke i topli oblozi uključeni su u njegu lica prije nanošenja maski;
• Pilingovi pojačavaju apsorpciju aktivnih sastojaka;
• Masaža lica poboljšava cirkulaciju krvi, pokrete prstiju od nosa do obraza i ušiju, ispravljanje nabora na čelu od mosta nosa do linije kose umiruje kožu;
• Mekani kružni pokreti zatvorenih prstiju na obrazima, jagodicama poravnavaju konturu lica;
• Nanesite posebna ulja i kreme za masažu;
• Obrišite lice smrznutom destiliranom vodom sa limunovim sokom, kockicama leda od biljnih dekocija, nasjeckanom voćnom pulpom;
• Pijte oko dvije litre tekućine dnevno kako biste povratili gubitak vlage;
• Svakodnevno se uživajte u svježem povrću i voću sa vrijednim vitaminima, fitohormonima i elementima u tragovima. Ljepota lica započinje iznutra.

Prirodni sastojci kupljene i kućne kozmetike su mekši, pažljiviji. Oni pružaju puno zadovoljstva, ne štete okolišu, jer su biorazgradive komponente. Transformirajte se uz malo truda na njezi lica. Započnite odmah!