Pravila za svakodnevnu njegu kože

Ni modna odjeća, ni blještava šminka, ni spektakularna frizura neće učiniti ženu lijepom ako na očima ima vrećice, dosadnu kožu, crne točkice. Njega kože lica trebala bi biti svakodnevna. Obično uključuje nekoliko faza. Međutim, na njih ćete morati potrošiti doslovno nekoliko minuta..

Čišćenje

Svakodnevna njega kože lica započinje čišćenjem. Radi se za uklanjanje prirodnog lučenja žlijezda, bakterija i njihovih otpadnih proizvoda, mrtvih epidermalnih ljuskica. Kada perete lice, bez obzira na doba dana, ne biste trebali koristiti sapun. Stručnjaci kažu da njegov pH nije pogodan za kožu, jer alkalije sadržane u sapunu remete metabolizam lipida, previše sužavaju pore uzrokujući suhoću. Bolje je kupiti mlijeko, pjenu ili gel za pranje koji odgovaraju vašem tipu. Jutarnje umivanje pomoći će vam da se probudite, tonizirate kožu, isperete ostatke noćne kreme, a večernje umivanje riješit će se šminke i pripremiti kožu za percepciju ostalih kozmetičkih proizvoda za njegu lica..

Preporučuje se koristiti piling za čišćenje jednom ili dva puta sedmično. Ovo je prilično blaga vrsta pilinga koji uklanja mrtve čestice kože. Korištenje pilinga učinit će ten ravnomjernijim, oslobodit će vas komedona na licu.

Toniranje

Nakon pranja preporučuje se upotreba kozmetičkog tonera. Nekada se vjerovalo da samo masnu kožu treba liječiti tonikom. To je zabluda. Pri odabiru tonika, uvijek se fokusirajte na svoj tip kože. Toneri su dizajnirani da uklanjaju ostatke pjene za pranje, podloge i ostale kozmetičke proizvode s gornjeg sloja epidermisa, vlaže kožu, normaliziraju njezinu kiselost, pročišćavaju i smanjuju pore.

Čak i ako potkožni sekret luči previše sekreta, preporučuju se tonici bez alkohola, jer ova supstanca čini aktivnost ovih žlijezda još većom..

Vlaženje + zaštita

Nakon umivanja i toniranja ujutro, preporučuje se nanošenje kreme na lice i vrat. Ujutro bi to trebala biti lagana krema: zimi, po ledenom vremenu, zaštitna, u bilo koje drugo doba godine - hidratantna. Ovaj proizvod za njegu pomoći će u zaštiti gornjeg sloja epiderme od negativnih utjecaja okoline, održavanju potrebne razine vlage. Redovna upotreba krema značajno će odgoditi trenutak kada na licu počnete pronalaziti bore..

Kada kupujete, pažljivo pročitajte naljepnice. Na primjer, ako proizvod ima kremu za sunčanje, onda je namijenjen ljetu..

Hrana

Noćne kreme obično pružaju dodatnu prehranu koži. Oni su gušći i masniji od dnevnih, a primjenjuju se sat ili dva prije spavanja. Pazite na upotrebu noćne kreme na području oko očiju: tamo je koža tanka i nježna i zahtijeva potpuno drugačiju njegu.

Vikendom se razmazite hranjivim maskama za lice. U hladnoj sezoni možete samostalno izrađivati ​​kompozicije od jaja, meda, ulja, u toploj sezoni koristite sezonsko voće i povrće. U slučajevima kada nema vremena da sami ometate masku, možete koristiti kupljene opcije, kojih u kozmetičkim prodavnicama ima ogroman broj.

Zlatna pravila za njegu lica

Svakodnevna njega kože lica zahtijeva poštivanje niza pravila:

1. Svi kozmetički proizvodi trebaju odgovarati vašem tipu kože;
2. Koža oko očiju i na usnama zahtijeva drugačiju njegu nego na licu;
3. Ako imate osjetljivu kožu sklonu iritaciji, koristite što nježnije proizvode (po mogućnosti pH neutralne);
4. Koristite termalnu vodu i vlažne kozmetičke maramice tokom dana;
5. Zaštitite kožu od UV zraka kozmetikom;
6. Ako je moguće, kupujte samo hipoalergenu kozmetiku;
7. Nikada ne idite u krevet ako niste uklonili šminku, očistili i navlažili kožu.

Kapci

Oko očiju je epiderma tanja i nježnija. Na ovom području praktično nema lojnih žlijezda. Uz to, ova se koža lako proteže, što dovodi do rane pojave bora. Svakodnevno nanošenje šminke još više ubrzava ovaj proces..

Za svakodnevnu njegu kapaka koristite lagane, brzo upijajuće posebne kreme. Na naljepnici mora biti označeno da je ovaj proizvod prošao oftalmološki pregled i da je siguran za oči.

Nanesite malu količinu kreme iz staklenke ili tubice na lijevu ruku, uzmite malo supstance desnim prstima i lagano dodirnite kapke. Vrhovima prstiju lagano tapkajte po kapcima, kao da "uvlačite" proizvod.

Kada uklanjate šminku, uvijek koristite kvalitetne proizvode koji ne ozlijeđuju ili isušuju nježnu kožu kapaka..

Usne

Na usnama uopće nema lojnih žlijezda, pa stoga često pucaju i peru se. Koristite ruž dobrog kvaliteta da se to ne dogodi. Ako ne koristite ruž, sa sobom uvijek nosite bezbojni higijenski ruž. Bilo koji ruž trebao bi sadržavati vitamine, sastojke koji vlaže površinu usana, kao i filtere koji štite od sunčeve svjetlosti.

Jeftini ruževi ne samo da ne udovoljavaju tim zahtjevima, već su i napravljeni od sumnjivih tvari. Zaboravite da će se dio ruža neizostavno pojesti ne isplati se.

Za njegu usana mogu se koristiti i drugi njegujući proizvodi. Na primjer, zimi, jednom sedmično, namažite usne medom i držite 1-2 minute. Još se jedan recept savršeno pokazao. Uzmite krastavac, lubenicu, jabuku ili marelicu (u principu možete uzeti gotovo bilo koje povrće ili voće, osim ananasa), ogulite, usitnite u blenderu, dodajte malo maslaca i nanesite na kožu usana četvrt sata.

Nezamjenjivi pomagači

Uz standardne mousse, gelove, tonike, sjetite se i drugih proizvoda za njegu koji će vašu kožu održati mladom i zdravom. Jedan od takvih nezamjenjivih pomagača su polinezasićene masne kiseline. Neka vam bude pravilo da pijete preparate Omega-3 4-6 puta godišnje. Najjeftinija opcija je redovno riblje ulje..

Da ne biste osjećali neugodan okus i miris, kupujte riblje ulje u okruglim kapsulama koje se prodaju u bilo kojoj ljekarni.

Napravite maske od kozmetičke gline nekoliko puta mjesečno. Sadrži ogromnu količinu minerala, makro- i mikroelemenata. Bijela glina preporučuje se za suhu kožu, plava za starenje, zelena za masnu kožu, crvena za osjetljivu.

Uvijek se sjetite voća i povrća. Od njih se mogu napraviti izvrsne vitaminske maske. Preporučuje se da kupujete samo ono povrće i voće koje se bere u vašem području i u pogodnoj sezoni za njihovo sazrijevanje. Prije izrade maske s ovim komponentama, obavezno provedite test alergije..