Kako ukloniti podbuhlost ispod očiju?
Dosadna natečenost ispod očiju ne može se sakriti ispod sloja podloge ili pudera. Često problem duboko "sjedi", a za njegovo rješavanje potrebne su kardinalne radnje: upućivanje specijalistima, sveobuhvatni pregledi, pa čak i liječenje lijekovima. Ali nakon što smo na vrijeme identificirali uzrok "vreća", moguće ih je riješiti se na različite načine iu budućnosti šarmantno pogledati one oko njih.
Uzroci natečenosti oka
Probudivši se u lijepo jutro, možete promatrati daleko od prekrasnih vrećica oko očiju. Prvo pitanje je zašto? I evo, shvatimo to, jer postoji mnogo razloga za ovo stanje.
Konvencionalni nepatološki.
Jutarnje vrećice ispod očiju mogu se pojaviti čak i kod relativno zdrave osobe. U ovom slučaju ne trebate tražiti ništa patološko u sebi. Takve manifestacije uključuju takve "Prolazna" pojava otoka:
- Nedostatak sna. Česti nedostatak sna može čak preći u hronični oblik, nakon čega može doći do pojave natečenosti;
- Genetika. Ako bliski srodnici imaju male edeme u očima tokom gotovo cijelog svog života, nije isključena mogućnost prenošenja takvog raspoloženja na potomke;
- Naprezanja očiju. Ako je dan prije došlo do dugotrajnog naprezanja očiju (rad za računarom, čitanje pri slabom osvjetljenju itd.), Onda nije iznenađujuće ako se pojavi natečenost.
Uobičajeni nepatološki uzroci edema nestaju prilično brzo i ne zahtijevaju ciljano liječenje.
Zdravstvene probleme.
Početak razvoja mononukleoze, tripanosomijaze, nefrotskog sindroma itd. - ovo je samo dio uobičajenih krivaca edema ispod i iznad očiju. Hronične bolesti takođe pogađaju: razne patologije bubrega, pogoršanja bolesti genitourinarnog sistema itd..
Upala u području oko očiju također može dovesti do natečenosti i praćena je ispoljavanjem takvih problema: svrbež, crvenilo, bol, a lezija postaje vruća i osjeća pulsaciju. Takve upalne bolesti su često oftalmološke prirode, stoga ih treba liječiti kod odgovarajućeg stručnjaka. Primjeri takvih čireva: konjunktivitis, furunkuloza, halazion itd..
Ozbiljni zdravstveni problemi mogu uključivati probleme sa štitnjačom, kardiovaskularnim sistemom, žučnom kesom itd..
Jutarnje oticanje.
Kapci nateču ujutro, obično iz jednog razloga - zadržavanja vode u ćelijama. Takvu smetnju često opažaju žene "u položaju" i sa hormonalnim problemima povezanim sa godinama, kao i one koje vole slanu hranu, pijenje alkohola.
Dugo spavanje također provocira pojavu natečenosti. A ako navici dugotrajnog spavanja dodate svakodnevne stresne napetosti, tada je jutarnje oticanje zajamčeno. Ovo se odnosi i na one koji vole da plaču prije spavanja..
Oticanje samo jednog oka.
Akumulacija tekućine u suznom kanalu najčešći je uzrok jednostranog edema. Također mu možete dodati infekcije (poput ječma), ozljede, alergijske manifestacije (često kozmetičkim proizvodima), ujede insekata. Ako se edem pojavi ispod lijevog oka, tada nije isključena varijanta kršenja u radu srca.
Podbuhlost uz crvenilo očiju.
Mogu postojati i drugi razlozi za pojavu edema ispod očiju, pogotovo jer se mogu pojaviti iznad njih. A ako se i sklera pocrveni, onda je problem ozbiljan.
Postoji nekoliko razloga koji su gotovo uvijek praćeni svrabom:
- manifestacija alergijske reakcije na kozmetičke i prehrambene proizvode;
- infekcije oka;
- prehlade.
Mogu biti i drugi uzroci crvenila i natečenosti očiju: nervozna iscrpljenost, nepravilan san, kronični umor. Svakom od razloga treba posvetiti posebnu pažnju, jer takvi kvarovi u tijelu ne mogu biti slučajni..
Dijagnostičke metode
Da biste utvrdili pravi uzrok kada očni kapak nabrekne ili se stvore vrećice ispod očiju, najbolje je da se obratite stručnjaku, jer edem može biti simptom ozbiljne bolesti. Samo će liječnik moći provesti visokokvalitetnu dijagnostiku i propisati liječenje. Štoviše, razlog ne može biti samo u kršenju odljeva tekućine, već i u naslagama masnog tkiva.
Odakle početi otkrivati uzroke natečenosti, jer prisustvo čak i jednog čimbenika može to izazvati: neudoban jastuk, dugo spavanje, nezdrava prehrana, stres, šminka za noć. Riješite se svih ovih neprijatnosti. Ali ako postoje i drugi simptomi (bolovi u leđima, vrat, "sol" u leđima itd.), Onda postoji razlog da se obratite liječniku. Samo efikasno ciljano liječenje "korijena" problema pomoći će u uklanjanju natečenosti.
Kog stručnjaka trebate kontaktirati radi dijagnostike uzroci edema i koje se metode za to koriste:
- endokrinolog (štitnjača), nefrolog (bubrezi), kardiolog (srce) - ultrazvuk, opće analize;
- oftalmolog (oči), hematolog (krv, limfa), gastroenterolog (gastrointestinalni trakt) - pregled, analize;
- ginekolog (zdravlje žena) - testovi na hormone.
Nakon što prođete takvu osnovnu dijagnozu, ne samo da možete saznati istinu pojave edema ispod očiju, već i saznati o zdravstvenom stanju općenito.
Kako ukloniti otok?
Ovisno o uzroku pojave vrećica ispod očiju, odabiru se metode uklanjanja ovih oteklina: kontrola unosa soli i tečnosti, hormonalna terapija, prelazak na pravilnu prehranu, kozmetički postupci itd..
Kreme i gelovi
Sasvim je moguće ukloniti edeme pomoću kozmetičke kreme ili gela ako su nepatološke prirode (na primjer, rijetki nedostatak sna ili plač noću). Da bi pravni lijek bio efikasan, mora sadržavati neke komponente:
- kofein;
- mentol (ili drugo rashladno sredstvo);
- escin i dekstran (efikasan hipoalergeni proizvod);
- ekstrakti (kesten, zeleni čaj, kukuruz itd.).
Kozmetički pripravci primjenjuju se samo na očišćenu kožu, a njihova učinkovitost je veća kada se koristi noću. Dioptigel Reducteur des Poches iz Lieraca je popularan, ali ima i jeftinijih analoga.
Flasteri za oči i maske
Koža oko očiju je nevjerovatno nježna i zahtijeva posebnu njegu. Učinkovit postupak za smanjenje natečenosti ispod očiju - flasteri. Aktuelna zamjena za flastere su maske za oči. Ova sredstva daju vidljivi rezultat nakon jedne aplikacije:
- eliminirati efekt "pamučnih" kapaka;
- smanjiti oticanje;
- ublažiti manje upale kapaka;
- glatka mala bore.
Najefikasnije maske i flasteri u slučaju natečenosti iz manjih razloga, kada nema zdravstvenih problema. Neke od popularnih zakrpa posljednjih godina su korejske, možemo preporučiti puno tvrtki Tajni ključ "Zlatna rakuna" sa rakunom, Petitfee "Zlato i puž".
Kozmetološki postupci
U ozbiljnijim slučajevima, kada se krema ili flaster s oteklinama ne snađu, koriste se radikalnije metode rješavanja otoka ispod očiju:
- limfna drenaža (ručni ili hardverski) - pospješuje odliv limfe iz problematičnih područja lica, izvodi se u toku 8-10 sesija;
- mezoterapija - ubrizgavanjem posebnih preparata mezokuterom ili ubrizgavanjem, vrećice ispod očiju nestaju u nekoliko postupaka;
- elektrostrujna terapija (mikrostruja, električna stimulacija) - stimulacija mišića strujom niske frekvencije, dok su u dobroj formi i zatežu natečenu, opuštenu kožu.
- Biorevitalizacija hijaluronska kiselina.
Ako je problem u nakupljanju masnog tkiva i stvaranju kile, tada to može ispraviti samo plastični kirurg.
Dijeta
Vrlo je važno održavati ravnotežu vode i soli u tijelu. Često je neravnoteža ta koja dovodi do otoka ispod i iznad očiju. Istovremeno, ne trebate slijediti posebnu prehranu: samo jedite manje slanu hranu (podolje je dobrodošlo), a isto tako nemojte se zanositi ekstra slanom hranom: haringom, čipsom, kiselim krastavcima, dimljenim mesom itd. ..
Od manjih pravila "dijete" protiv edema izdvaja se: odbijanje začinjene hrane, slatke i škrobne hrane, kao i hrane koja sadrži ocat i druge kiseline.
Ne zaboravite na brzinu potrošnje vode dnevno (računajući ne samo čistu vodu, već i druga pića: čaj, sok itd.). Formula za izračunavanje izgleda ovako:
- Za žene - 30 ml x težina (u kg);
- Za muškarce - 35 ml x težina (u kg).
Od ove brzine tečnosti dnevno, polovina svih popijenih mora biti čista voda. Također, ovaj proračun je približan i može se prilagoditi i za manje i za veće stranice..
Masaža
Jedan od najučinkovitijih postupaka (prema Japankama) je masaža na liniji odljeva limfe (limfna drenaža). I klasični izgled i točkasti Shiatsu izgled pomoći će postići željeni efekt.
Oblozi
Izrada obloga nije samo prijatna, već i efikasna. Kontrastni oblog je najjednostavnija, ali najefikasnija vrsta postupka. Uključuje naizmjenično stavljanje obloga različitih temperatura - toplih i hladnih. Za podlogu se koristi gaza ili druga upijajuća tkanina. Maksimalna temperatura toplog obloga je 60 stepeni, a minimalna 5 stepeni. Dovoljno je napraviti 5 pristupa sa svakom temperaturom da biste uklonili manje edeme.
Za tečnost komprese možete koristiti odvar kamilice ili koprive, nevena itd., A djelotvorni su u hladnom obliku (temperature ispod sobne temperature - 10-15 stepeni). Kompres od soka od krastavca ili aloe pomoći će ukloniti otok i osvježiti kožu lica..
Korištena vrećica čaja odličan je lijek za uklonite vrećice ispod očiju. Skuhajte čaj bez bacanja vrećice. Nakon što se ohladi, može se koristiti kao čajni oblog.
Tablete i masti
Diuretičke tablete protiv edema ne smiju se koristiti same. Njih bi trebao odabrati samo liječnik, jer mogu naštetiti tijelu. Među popularnim diuretičkim lijekovima postoje: Furasemid, Veroshpiron, Arifon itd. Među mastima su učinkoviti: Heparin, Troxevasin i njegovi analozi, Curiosin, Traumeel itd..
Kapi
Postoji mnogo načina da se riješite natečenosti ispod očiju. A posebno je ugodno kada tretman ne stvara nepotrebne probleme. Kapi su jednostavne za upotrebu, a efekat je impresivan. Liječnik će vam pomoći da ih pravilno odaberete. Popularni lijekovi uključuju: Neolid, Nefertiti.
Ostali domaći recepti
Postoji mnogo načina za brzo smanjivanje ili čak uklanjanje natečenosti ispod očiju kod kuće, smatrajte najučinkovitijim:
- Narežite sirovi krompir (stavite u frižider nekoliko minuta). Stavite ga preko očiju tako da pokriva i područje ispod njih i ostavite ga tamo 15-20 minuta. Čak i torbe koje se iznenada pojave brzo će nestati.
- Crvenilo i oticanje uklonit će se odjednom uz pomoć fermentiranih mliječnih proizvoda. Umočite pamučne jastučiće u ohlađeno mlijeko, stavite na kapke, opustite se 20-30 minuta. Ova metoda savršeno će ukloniti višak tečnosti čak i nakon zabave do kasno u noć..
- Uzmite ohlađenu vodu i dodajte joj nekoliko kapi vitamina E, dobro promiješajte. Namočite pamučne jastučiće u tekućinu i stavite ih na oči na 20 minuta. Ova maska bit će dobra metoda ujutro za uklanjanje jakih otoka i vrećica ispod očiju..
- Djevojke s foruma tvrde da su mnogi narodni recepti zasnovani na krastavcima, koji su fantastičan prirodni lijek za rješavanje vrećica ispod očiju. Uzmite 2 kriške svježeg ohlađenog krastavca i stavite ga na oko 25 minuta. Ublažit će crvenilo, svrbež, smanjiti otok i ukloniti tekućinu.
- Ako se žuri ili su se vrećice pojavile zbog jakog udarca, tada možete koristiti jednostavne vrećice čaja. Namočite dvije vrećice čaja u hladnoj vodi i stavite u hladnjak na neko vrijeme. Zatim ih stavite na oči 25-30 minuta.
- Natečenost se može smanjiti čašom ledene vode i četiri kašike od nehrđajućeg čelika. Kašike ohladite u vodi, a zatim stavite po jednu preko svakog oka. Čim se žlica zagrije od tjelesne vrućine, promijenite je u hladnu..
- Snažne kapljice možete ukloniti koristeći obično proteine. Kao što znate, ovaj alat djeluje lifting na lice. Istucite bjelanjke od dva ohlađena jaja, nanesite na problematično područje, ostavite dok se ne osuše.
Prevencija edema
Riješiti se edema puno je teže nego samo spriječiti. DDa biste spriječili edeme ispod očiju, možete koristiti sljedeće tehnike:
- smanjenje unosa soli, optimizacija unosa tečnosti;
- smanjenje količine napitaka od kave i alkohola, barem djelomično odbijanje masne hrane i začina;
- redovna fizička aktivnost (u granicama mogućih: hodanje, joga, fitnes);
- redovni preventivni pregledi.
Ako postoje bilo kakvi zdravstveni problemi, tada je vrijedno pratiti dinamiku razvoja bolesti i postupati na vrijeme u trenucima pogoršanja, inače ćete se morati zadovoljiti društvom natečenosti ispod očiju.
Korisni video