9 Navika koje vam mogu oduzeti ljepotu
Možete kupiti najefikasniju kozmetiku, dobro paziti na kožu - i to sve bezuspješno. Najčešće su za to krive navike za koje ste ranije mislili da su bezazlene.
Čak i naizgled bezazlene navike mogu dovesti do upale ili preuranjenih znakova starenja. Koji su posebno opasni?
- jedan
Koristite kozmetiku godinama
Vrijeme brzo prolazi, pa je lako previdjeti da je prošlo godinu dana od trenutka kada ste kupili temelj. Važno je redovito kontrolirati kozmetičku torbicu i provjeravati je li istekao rok trajanja proizvoda koje koristite (ako nije naznačen na pakiranju, možete ga odrediti na druge načine).
Tekstura mnogih proizvoda pogodna je za rast bakterija. To se prije svega odnosi na tečnosti, kreme, gelove i druge proizvode koji sadrže vodu.
Proizvodi sa suhim prahom nisu izloženi ovom riziku - njihov je rok trajanja obično mnogo duži. Morate se rastati od kozmetike kojoj je istekao rok bez žaljenja kako biste izbjegli probleme s kožom.
Operite četke svakih nekoliko mjeseci
Higijena je ključna. Sebum se nakuplja zajedno sa česticama kozmetike na četkama i spužvama. A ako ih također skladištite na "slučajnim" mjestima, u ovu smjesu dodaje se prašina i druge zagađivače u domaćinstvu. Sve to prenijeti na kožu zločin je protiv ljepote i zdravlja..
Prljave četke mogu izazvati iritaciju, crvenilo i upalu. Da biste izbjegli sve ovo, redovito perite četke i ne zaboravite ih prskati posebnim rastvorom za dezinfekciju. Pronađite korisne savjete u ovom videozapisu.
Vježbajte sa šminkom za cijelo lice
Naravno, djevojke u teretani žele izgledati lijepo i njegovano. Niko se ne svađa - oči možete nijansirati vodootpornim olovkom za oči i maskarom, na usne nanijeti sjaj ili nijansu.
Ali bolje je očistiti kožu prije nastave, tako da znoj, sebum, prašina i druge nečistoće, miješajući se, ne stvaraju "plodno tlo" za rast bakterija. Nakon treninga, kožu treba ponovo očistiti.
Oprati micelarnom vodom
Mnoge djevojke vjeruju da je dovoljno isprati šminku pamučnom podlogom navlaženom micelarnom vodom..
Zapravo to nije slučaj. Prvo, trebali biste dodatno oprati lice nakon upotrebe "micelarne".
Drugo, bilo bi dobro isprati ga ne samo vodom, već i penom ili gelom. Da, micelarna voda učinkovito uklanja ostatke šminke, ali zapravo se njezin sastav temelji na istim tenzidima, samo u drugom obliku. Stoga se nakon upotrebe micelarne vode preporučuje dodatno pranje.
Ozlijediti kožu
Rijetki su slučajevi kada se bubulj koji je iskočio istisne temeljito opranim rukama. Rane su podložne infekciji, što može dovesti do njegovog daljeg širenja. Imajte na umu da takva inkontinencija može imati trajne neugodne posljedice..
Dodajemo da mikrotraume koje dosljedno nanosite na kožu mogu dovesti do ubrzanog "trošenja" tkiva, što znači da će se promjene povezane sa godinama pojaviti prije vremena. "Operacije" s crnim točkicama vrijedi odvojeno spomenuti: pritiskom na kožu proširite pore - i dobit ćete dodatni problem čije će rješenje zahtijevati ozbiljne salonske zahvate poput laserskog nanošenja površine.
Rijetko mijenjajte jastučnice
Razmislite koliko vremena koža provodi u kontaktu sa posteljinom. Važno je razumjeti da se noću proizvodnja sebuma ne zaustavlja, već se, naprotiv, aktivira (budući da se u to vrijeme koža aktivno rješava toksina, uklanjajući ih, uključujući i na površinu).
Zbog toga se preporučuje mijenjanje jastučnica najmanje jednom u četiri dana, a idealno je i češće..
Spavaj na boku
Još jedna "krevet" nijansa. Svi spavamo na različite načine, a mnogima je najudobnije ležati na boku. U tom položaju neizbježno se pojavljuju nabori i nabori na potpornoj strani lica, koji se ne izravnavaju dok se ne prevrnemo..
A to se možda neće dogoditi satima. Da biste izbjegli rane bore na licu i vratu, pokušajte se uvježbati da spavate na leđima. Jastuk bi trebao biti dovoljno nizak..
Sjedenje na telefonu bez podizanja pogleda
Jedan od zapaženih trendova ljepote u novije vrijeme je kozmetika za zaštitu od sprava: vjeruje se da HEV zraci (ili "plavo svjetlo") štete koži i uzrokuju prerano starenje. Ovo pitanje se nastavlja proučavati. U međuvremenu je samo objašnjivo da konstantno naginjanje glave prema pametnom telefonu ili laptopu uzrokuje preranu pojavu nabora na vratu..
Navika da radi polulažeći takođe ne doprinosi mladolikosti kože vrata.
Mnogi su čuli koncept tehnološkog vrata, koji podrazumijeva same "Venerine prstenove", odnosno poprečne nabore na vratu.
Oslonite se na ugljene hidrate
Bilo koji jednostavni (brzi) ugljikohidrati prijete ljepoti. Najčešće govorimo o šećeru u bilo kojem obliku, gaziranim pićima, pekarskim proizvodima i slatkom voću. Činjenica je da jednostavni ugljikohidrati "pokreću" proces glikacije u tijelu, lijepeći kolagena vlakna, što je neophodno za elastičnost i mladost kože.
To negativno utječe ne samo na kvalitetu kože, već i na zdravlje tijela u cjelini. Stoga je važno da svi koji žele dugo vremena sačuvati ljepotu i mladost nadgledaju svoju prehranu..
O nekim drugim greškama u šminkanju razgovarali smo i u ovom videu..
Savjetujemo vam da pročitate:
Koje od ovih navika imate / imate? Recite nam u komentarima.