Kako se riješiti neugodnog mirisa stopala: najčešći načini

Svaka osoba se vjerovatno susrela s problemom neugodnog mirisa nogu i cipela. Naša stopala su prirodno stanište miliona bakterija, koje se zatim hrane mrtvom epidermom. Zahvaljujući otpadu bakterija, stopala, čarape i cipele neizmjerno nas uznemiruju specifičnim mirisom..

Bez sumnje, što se više stopala znoje u sintetičkim čarapama ili cipelama koje „ne dišu“, to se više bakterija konzumira i njihov „duh“ jača. Razvoj gljiva na nogama, čira i drugih infekcija koje se javljaju kod dijabetičara i srčanih bolesti uslijed poremećaja cirkulacije mogu biti ozbiljni uzroci neugodnog zadaha. Pa kako se riješiti neugodnog mirisa stopala?

Prvo, pogledajmo uzroke neugodnog mirisa.

• nepravilan tuš,
• koristeći čarape od sintetičkih niti, gumenih ili plastičnih cipela,
• zarazne bolesti ili razvoj gljivica na stopalima,
• genetska predispozicija za pojačano znojenje stopala.

Načini kako se riješiti mirisa stopala

1) koristite antiperspirante

Vjerojatno ćete se iznenaditi, ali antiperspirant, koji se tradicionalno koristi za liječenje pazuha, značajno smanjuje znojenje nogu. Pokušajte lagano poprskati ili namazati površinu stopala prije nego što ih stavite u čiste čarape ili cipele, i nesumnjivo ćete osjetiti razliku. Također je dobra ideja svakodnevno pranje stopala pomoću dezodoransa ili germicidnih sapuna..

2) Utrljajte ulje za masažu

Blagodati ulja lavande s tako ugodnim nježnim mirisom protiv znojenja bakterija dokazane su u kliničkim ispitivanjima i brojnim pozitivnim kritikama potrošača. Ova metoda posebno dobro djeluje prije romantičnog spoja..

Postupak je vrlo jednostavan: svakodnevno prije spavanja utrljajte 5 kapi ulja u stopala laganim masažnim pokretima. Zatim obucite čiste pamučne čarape i idite u krevet. Prije postupka, provjerite ima li lavandino ulje iritaciju kapanjem nekoliko kapi na unutrašnjost zgloba. Pratite reakciju nakon nekoliko sati.

3) Podmažite tabane posebnim gelom

Ubija smrdljive bakterije 5% ili 10% gela benzoil peroksida koji se ravnomerno nanosi na đon. Budući da je upotreba ovog gela na licu prilično učinkovita, zašto ga ne biste probali smanjiti znojenje stopala.?

4) pokušajte osušiti stopala

Talc i specijalni puder za stopala koji se nanose na čista i suha stopala pomoći će u sprečavanju znojenja i neprijatnih mirisa. Ovaj proizvod savršeno upija znoj, smanjujući broj bakterija i brzinu njihovog razvoja. Šta ako pri ruci ne bi bilo posebnih pudera? Koristite običnu kuhinjsku sol koja brzo neutralizira neugodne mirise ili kukuruzni škrob koji upija vlagu.

5) Koristite topli vazduh

Ako ste skloni pojavi noktiju ili interdigitalnih gljivica, tada će vam ovaj postupak biti posebno koristan: osušite stopala toplom strujom zraka iz sušila za kosu, prilagođenom režimu minimalne temperature. To će smanjiti njihovu vlagu i spriječiti pojavu raznih infekcija. Dakle, sušilo za kosu može biti korisno ne samo kao proizvod za njegu kose, već i kao leteća mašina..

6) Specijalne kreme za stopala protiv znojenja

Pored svih navedenih metoda smanjenja znojenja stopala, u apoteci možete kupiti kremu koja normalizira znojenje stopala i sprečava pojavu neugodnog mirisa. Među svim mnogim kremama i mastima ističu se za svakodnevnu upotrebu i za upotrebu jednom nedeljno..

Na primjer, 7-dnevna krema za dezodorans poznate marke Vichy učinkovito uklanja pojačano znojenje organizam. Dovoljno je dva puta tjedno tretirati čistu kožu, a s vremenom će se znojenje noga primjetno smanjiti, a miris će prestati smetati vama i ljudima oko vas. Za one kojima je cijena ove kreme visoka, ruski proizvođač nudi pristupačniji analog - "5 dana".

Kada tretirate površine stopala kremama koje zahtijevaju svakodnevnu upotrebu, ne zaboravite voditi računa o čistoći kože.!

7) pravilno se obucite

Čak i ako ne primijetite probleme sa znojenjem na nogama, svakodnevno mijenjajte čarape i redom nosite najmanje 2 para cipela, obavezno ih prozračite prije upotrebe. Kupite sandale i cipele s gornjim dijelom od pletera ili tkanine. Pusti nogu da diše! U istu svrhu ostavite sintetičke čarape u korist pamučnih tkanina..

8) pravilno pazite na cipele

Cijelo naše tijelo zahtijeva pažnju. Potrebna nam je dobra njega kose, tijela, lica, čak i zubna njega. Ne zaboravite obratiti pažnju na čitanje uputa za njegu cipela! Na primjer, ako možete prati atletske cipele, radite to najmanje jednom mjesečno..

Čuvajte cipele na dobro prozračenom i osvijetljenom mjestu, a nikada u vlažnom ormaru u kojem mikrobi mogu rasti. Svaki put kada skinete cipele, u cipele stavite vrećice mirisne klekovine ili cedrovine.

Mogu se koristiti mrežasti paketi napunjeni zeolitom koji efikasno upijaju neprijatne mirise. Oni se mogu višekratno koristiti, zato torbu stavite na osunčanu prozorsku dasku i nakon 6-8 sati možete je ponovo koristiti. Promijenite uloške tijekom kupnje, odaberite modele koji mogu upijati mirise. Sjetite se i drugih pravila njege cipela..

9) Namočite noge

• Stručnjaci toplo preporučuju maženje stopala čajnim kupkama za stopala. Da biste to učinili, kuhajte 2 vrećice crnog čaja u 1 litri vode 15 minuta. Sadašnji čaj razrijedimo sa 2-2,5 litara tople vode, ulijemo ga u posudu i umočimo noge. Zahvaljujući taninskoj kiselini jakog čaja, koja ima jako adstringentno svojstvo, bakterije umiru, pore se sužavaju, slabeći time znojenje. Pretvorite ovaj jednostavni postupak u svakodnevni ugodan ritual i efekt vas neće čekati.
• Može se koristiti i drugi recept: napravite dezodoransu kupku za noge pomoću sirćeta razblaženog vodom. Maksimalne rezultate postići ćete dodavanjem 1 žlice ulja majčine dušice u otopinu koja djeluje antiseptički i ubija bakterije lošeg mirisa. Kupati se za noge po 15-20 minuta svaki dan tokom 1 nedelje. Pažnja, prvo se pobrinite da na nogama nema rana ili posjekotina! Takve kupke su kontraindicirane ako postoje pukotine na petama..
•  Koristite slanu kupku. Da biste to učinili, u posudu ulijte 3-4 litre tople vode i dodajte 2 šolje Epsom (gorke) soli. Gorka sol djeluje snažno adstringentno, savršeno zateže kožu i ubija bakterije, što znači da značajno smanjuje znojenje. Provedite svaki dan 15 minuta svog vremena na ovaj postupak. To nije mnogo, ali rezultat će vas iznenaditi.

10) Preventivni kozmetički postupci

Zapamtite da je mirise lakše spriječiti nego izliječiti. Stoga, jednom sedmično ili dvije možete posjetiti salon ili to učiniti sami hardverska pedikura cijelu nogu, uključujući nokte i kožu stopala.

11) Posetite doktora

Ako vam sve gore navedene metode nisu pomogle da uklonite neugodan miris i smanjite znojenje stopala, onda se bolje posavjetujte sa svojim liječnikom: ortoped ili terapeut će vam reći kako se riješiti mirisa stopala. Možda razvijate ozbiljnu infekciju koja zahtijeva poseban tretman fungicidima ili antibioticima pod strogim medicinskim nadzorom.

Zapamtite, naš zadatak je postati ženstveniji, ljepši i zdraviji! A bez brige o sebi, to je teško postići. Odvojite dodatnih 5 minuta da obratite pažnju na sebe! Zdravlje vama i nogama!

Sličan materijal:

• Učinkovit lijek za miris stopala
• Lijekovi za znojenje stopala